紅糖里面含有豐富的鐵元素，乳腺增生患者也是可以吃紅糖的，不會對身體產(chǎn)生什么不好的影響。

舉措建議

紅糖主要是含糖量比較高，能夠快速補充能量，它里面含有豐富的鐵元素，可以補鐵，在血糖低的時候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，尤其在痛經(jīng)的時候。對于乳腺增生患者也是可以適當(dāng)吃一些紅糖的，對乳腺增生一般沒有任何影響。

注意事項

乳腺增生一定要注意保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，不要吃一些辛辣油膩的食物。