嬰兒幾個月開始補鐵
2020-02-23
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嬰兒在出生前由母體供給營養(yǎng),攜帶母體的鐵質個抵抗力,在出生后六個月后會慢慢消耗完全,所以寶寶在六個月時應為寶寶開始補鐵。
舉措建議
六個月是慢慢增加輔食的時期,可以為寶寶首選高鐵米粉,來滿足寶寶的鐵量需求。另外,菠菜、豬肝等都是補鐵的上好食材,可以制作菠菜泥,豬肝粉搭配輔食食用,從而達到補鐵的效果。
注意事項
補鐵期間家長應為寶寶合理搭配,并嚴格觀察寶寶對食物過敏情況,以免食物相沖導致寶寶食物中毒。