一個月的寶寶睡覺不安穩(wěn)，有可能是由于寶寶睡覺時太冷或者太熱的原因，也有可能是寶寶缺乏微量元素，室內(nèi)太過干燥或者寶寶消化不良所引起的。

舉措建議

寶寶平時如果是吃母乳的話，媽媽飲食要注意葷素搭配，以保證體內(nèi)營養(yǎng)均衡，在睡覺時避免給寶寶穿太厚的衣服，室內(nèi)的空氣不宜太過干燥，需要適當?shù)脑黾訚穸取?/p>

注意事項

平時寶寶所處的室內(nèi)最好經(jīng)常通風換氣，寶寶的衣服床單被褥要注意勤換洗，在睡覺時應(yīng)盡量避免噪聲的刺激。