七個月寶寶可以吃蒸蛋。因為蒸蛋中的營養(yǎng)成分非常豐富，并且可以補充寶寶身體需要的蛋白質，可以提高身體免疫力，促進寶寶身體發(fā)育。

舉措建議

七個月的寶寶要注意添加輔食，多吃一些營養(yǎng)成分比較高的食物，可以適當?shù)某砸恍┦卟撕退?，飲食要均衡全面?/p>

注意事項

七個月的寶寶注意不要吃生冷、寒涼的食物，以免引起寶寶腹瀉?？梢砸恍┍容^容易消化的食物，比如軟的面條和小米粥等。注意多曬曬太陽以補充鈣質。