流感一般要7天左右才能好，但基于個體情況存在不同，也會直接影響到時間方面的波動性，所以在發(fā)生流感之后，具體恢復(fù)速度以及天數(shù)肯定會因人而異。

舉措建議

1、患有流感期間，必須要保持充足作息、多喝水，并且要暫時避免飲食刺激。

2、要根據(jù)氣溫而對衣物有效增減，避免受涼情況的發(fā)生，同時也要避免身體勞累。

注意事項

流感情況發(fā)生時，要注意結(jié)合實情，按照醫(yī)囑而選擇性治療，并且要有效休息、多喝水，這樣才能使身體更快取得恢復(fù)效果。