兒童體內(nèi)鉛含量過(guò)高會(huì)導(dǎo)致鉛中毒，通俗點(diǎn)說(shuō)就是會(huì)弱智、腦癱，排鉛要多吃含豐富維生素C的食物，含或豐富蛋白質(zhì)和鐵的食物

原因分析

人體內(nèi)過(guò)量的鉛能影響蛋白質(zhì)的代謝，引起體重減輕。人體蛋白質(zhì)攝入量若不足，可使組織中鉛蓄積量明顯上升。若增加蛋白質(zhì)及蛋氨酸、胱氨酸等含硫氨基酸的攝入量，可以有效地阻抑和減輕鉛中毒癥狀

舉措建議

多吃帶酸味的水果如：桔子、檸檬、石榴、山楂、彌桃，尤其是酸棗中含量最豐富。蘋果、草莓、鮮辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里紅、西紅柿、菜花等也含有維生素C。

注意事項(xiàng)

切記不可以吃鉛含量高的食物，像粉絲，米粉，以及菠菜等