首先要注意從飲食方面進(jìn)行調(diào)整，多吃水果蔬菜，不要吃容易上火的食物，也不要吃一些燥熱的食物。可以多吃水果蔬菜，補充維生素，清熱消火。在刷牙時也可以刷一下舌苔。要注意早晚刷牙，保持口腔的清潔。

原因分析

孩子舌苔很厚很白，可能是肝火旺盛，也可能是上火導(dǎo)致的，還有可能是消化不良引起的。

舉措建議

要注意多吃易消化的食物，多吃流食，半流食，多喝水，促進(jìn)身體的新陳代謝。也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍└共堪茨?，來促進(jìn)腸胃蠕動。