吃什么牌子的益生菌好
2020-02-23
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合生元益生菌比較適合嬰兒服用。但是給寶寶吃益生菌前最好咨詢(xún)一下醫(yī)生,合理服用。益生菌雖然能調(diào)理孩子腸胃,也屬于營(yíng)養(yǎng)保健品,過(guò)量食用反而不利于孩子健康。孩子缺少需要時(shí)才補(bǔ)充,不要因?yàn)榕谱雍?,?duì)孩子有益才去補(bǔ)充。
舉措建議
腸胃不好的孩子也可以從飲食上調(diào)理,多吃淮山,胡蘿卜,黃瓜類(lèi)健脾胃的食物,飲食清淡為主,少吃多餐,不要一次吃太飽,多運(yùn)動(dòng)鍛煉提升腸胃蠕動(dòng)能力。
注意事項(xiàng)
要注意任何補(bǔ)品,營(yíng)養(yǎng)品都不要隨便給孩子服用,孩子腸胃處于生長(zhǎng)發(fā)育期,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)過(guò)多,會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。