乳房發(fā)育不良在大多數(shù)情況下是由于先天性引起的，小部分是后天環(huán)境造成的，例如青春期來例假時束胸，平時營養(yǎng)不良等情況引起的。

舉措建議

1、乳房發(fā)育不良應(yīng)該平時在飲食方面多吃一些富含營養(yǎng)成分較高的食物，像豆類，維生素，蛋白質(zhì)等。

2、應(yīng)該多做一些胸部的鍛煉，其次要做一些正規(guī)的胸部按摩等。

注意事項

1、盡量不要吃太多腥辣的食物，不要吃太多油含量較高的食物。

2、不要對胸部做過多的束縛，不要做過于強烈的體育運動。