夏季流鼻血可能是與天氣炎熱干燥，休息時(shí)間過(guò)短引起的上火有關(guān)，蔬菜水果吃的少有關(guān)。

原因分析

夏季干燥，鼻黏膜容易破裂引起毛細(xì)血管出血，休息不好，身體上火也會(huì)導(dǎo)致流鼻血，蔬菜水果吃的少，造成缺乏維生素，也是可能引起流鼻血的。

舉措建議

建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，睡眠充足，建議平時(shí)多吃新鮮的水果和蔬菜，建議平時(shí)多喝熱水。

注意事項(xiàng)

注意不要用手摳鼻子，以免破壞鼻黏膜，注意平時(shí)多多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。