子宮脫垂是指子宮從原本位置通過陰道下垂，宮頸外口達坐骨棘水平以下，更為嚴重的子宮全部脫落到陰道口外面。

舉措建議

目前很多人主要是通過保守治療，主要的治療方式為子宮舉治療,體育療法，如肛提肌鍛煉,使用力氣使得肛門縮小,每次持續(xù)大概幾分鐘左右,每天進行多次，堅持下去效果還是比較明顯的。

注意事項

日常生活中也要主要各個方面，具體如下：

一、減少站著的時間。

二、不要讓自己太累。

三、不要長時間的蹲著。

四、如果病情比較嚴重可以適當?shù)淖鲚喴巍?/p>