如果是因為積食引起的寶寶舌苔厚白，日常生活中最好控制孩子飲食，要注意讓孩子多吃易消化的食物。中醫(yī)認為引起孩子舌苔厚白的因素也有很多方面，例如上火會引起孩子的舌苔厚白。所以，避免孩子上火，可以給孩子多吃白蘿卜、藕、綠豆、粥、山楂等食物，平時也可以讓孩子多吃新鮮的水果或者蔬菜，都有利于吸收或者是補充充足的水分。

原因分析

三歲寶寶舌苔厚白，常見以下原因：單純的舌苔厚白，無需給予特殊處理；從中醫(yī)的角度，一般有脾胃虛寒的情況，可以給予口服小兒健脾丸，再配小兒化積口服液，得到改善；如果寶寶除了有舌苔厚白，同時伴有體質(zhì)較差，食欲也比較差，建議帶寶寶去做微量元素的檢測，看看寶寶缺什么，給予對癥的補充。

舉措建議

孩子三歲舌苔厚白，一般情況考慮腸道功能調(diào)節(jié)有關(guān)系的。不過大多數(shù)的寶寶舌苔這樣正常的，可以口服益生菌調(diào)節(jié)腸胃功能的，多吃蔬菜水果，補充維生素。