剖腹產(chǎn)月子可以吃黃瓜嗎
2020-02-23
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產(chǎn)婦在坐月子期間是可以吃黃瓜的,黃瓜的營養(yǎng)比較豐富,吃黃瓜對產(chǎn)婦的身體恢復是有一定好處的,但是要注意,最好吃熟的黃瓜,不要生吃。
舉措建議
產(chǎn)婦在坐月子期間,飲食以清淡為主,不要吃過于油膩和生冷辛辣刺激性食物,此外要注意,不要暴飲暴食,也不要過于進補。
注意事項
坐月子期間要注意保暖,避免受涼,不要直接接觸冷水或者被冷風直吹,室內注意通風,保持適合的溫度,此外要注意經(jīng)常消毒,注意個人衛(wèi)生。