八個月寶寶容易上火主要還是以預防為主，平時注意寶寶的生活和飲食習慣，調(diào)整到一個最適合寶寶成長的狀態(tài)。

原因分析

寶寶上火的大部分原因是身體缺水和飲食結構不當，可以從這兩方面進行調(diào)整來緩解上火癥狀。

舉措建議

家長平時多給寶寶喂一些溫開水，記錄下寶寶一天所需攝入水的量。八個月寶寶可以開始添加輔食，平時多吃一些新鮮的水果蔬菜，例如梨子水和蔬菜湯。

注意事項

適量的給寶寶穿衣服，不要為了保暖把寶寶捂得太過。