女性人流對身體的影響比較大，一般在人流后一個月就會來月經(jīng)，人流會影響月經(jīng)周期，導致月經(jīng)推遲或者提前，經(jīng)血量增加或減少，一般在第2次或者第3次后就會恢復正常。

舉措建議

人流后建議要多休息，少熬夜，少做劇烈的運動，不要搬提重物，可以適量的運動，但是要避免勞累，不要有性生活，不要盆浴，但是要注意保持外陰的清潔。

注意事項

飲食上要清淡，多吃能夠補氣血的食物，如紅棗、阿膠、紅糖、桂圓、蓮子等，不要吃辛辣生冷的食物。