臉部出汗多怎么辦
2020-02-23
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孕婦臉部出汗多,首先不要穿太多的穿衣服,盡量穿寬松棉質(zhì)透氣的衣服,出汗時要及時擦干,每天可以洗個溫水澡,保持皮膚清潔,經(jīng)常換洗內(nèi)衣內(nèi)褲。
舉措建議
孕婦出汗多是一種正常的現(xiàn)象,是為了身體調(diào)節(jié)體溫,排出體內(nèi)的廢物,所以不必?fù)?dān)心,平時要注意休息,保持充足的睡眠時間,飲食方面多吃一些新鮮的水果蔬菜。
注意事項
平時要放松心情,避免過度勞累,不要給自己太大的壓力,天熱的時候盡量減少外出的次數(shù)。