寶寶積食是可以吃蘋果的，蘋果有幫助消化增進(jìn)食欲的作用，此時(shí)在寶寶有積食現(xiàn)象，吃蘋果是有助于改善癥狀的，另外積食期間還可以多喝水。

原因分析

寶寶的腸胃功能發(fā)育不完善，寶寶又多喜歡食用肉類，有的活動(dòng)量較小，能量得不到消耗就產(chǎn)生了積食。

舉措建議

平時(shí)可以增加寶寶的活動(dòng)量，在寶寶發(fā)生積食時(shí)，適當(dāng)減少喂奶量，母乳期的媽媽也可以少吃一些肉類不好消化的食物，平時(shí)給寶寶增加營(yíng)養(yǎng)也要適量適度。