子宮脫垂，顧名思義，指子宮從正常位置沿陰道脫出

原因分析

子宮脫垂主要與支持子宮的肌肉和韌帶的支撐力減弱或受到損傷有關(guān)。原因多樣，最主要的原因時(shí)生孩子的時(shí)候難產(chǎn)等因素造成的分娩損傷；還有生產(chǎn)過多；還見于營(yíng)養(yǎng)不良和體力勞動(dòng)的女性，當(dāng)然衰老也是其中原因之一

舉措建議

生產(chǎn)時(shí)間過長(zhǎng)或者有明確分娩損傷的，應(yīng)該注意產(chǎn)后恢復(fù)，坐月子的時(shí)候避免久坐，或適當(dāng)參與盆底肌鍛煉治療等；之后的生活中避免重體力活，避免長(zhǎng)期站立。平時(shí)是跑跑步，健身，提高身體素質(zhì)

注意事項(xiàng)

脫垂嚴(yán)重應(yīng)該及時(shí)醫(yī)院就診