子宮內(nèi)膜異位和肌腺癥都屬于子宮內(nèi)膜異位。都是子宮內(nèi)膜異常一種病變，都可以起痛經(jīng)。子宮內(nèi)膜異位一般發(fā)生在卵巢。子宮腺肌一般在子宮上。兩者都容易引起不孕不育，要積極治療。

舉措建議

1、如果你經(jīng)常發(fā)生痛經(jīng)，建議到醫(yī)院檢查。

2、確診發(fā)病后要積極配合醫(yī)生治療。

3、注意不要讓肚子受涼，例假時不沾涼水。

注意事項

1、注意平時情緒的調(diào)節(jié),緩解壓力。

2、不要吃辣、胡椒等刺激性食物。

3、不要熬夜,。