出現(xiàn)手脫皮的情況，可能是體內缺乏維生素C引起的，體內缺乏維生素C的情況會伴隨著出現(xiàn)免疫力下降，手脫皮，容易生病等情況的。

舉措建議

1.可以從飲食上配合吃些獼猴桃，蘋果，葡萄，柚子，青菜等富含維生素高的食物。

2.如果飲食上補充效果不理想，手脫皮的情況沒有好轉，可以就診咨詢醫(yī)生。

注意事項

1.飲食上不要出現(xiàn)偏食，挑食等情況，以免引起體內維生素攝入不均衡的情況。

2.補充維生素時盡量不要過度補充，根據(jù)體內的維生素情況適當補充。