甲型流感會有的癥狀是鼻塞、流鼻涕、咽喉腫痛、咳嗽、發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、肌肉酸痛、乏力等。

舉措建議

1、保持良好的個人衛(wèi)生習慣，勤洗手、不和他人共用日常用品等，不隨地吐痰，以防接觸傳播流感病毒。

2、房間要經(jīng)常通風，保持室內(nèi)清新的空氣，同時注意不要著涼。

3、疾病流行期要減少外出，避免到人群密集的公共場所，比如商場、游樂園等。與打噴嚏的人要保持一定的距離。如果需要到醫(yī)院看病或者外出，最好戴口罩。

4、注意保暖，根據(jù)天氣變化，適當?shù)卦鰷p衣服。同時不要熬夜，避免過度勞累。

5、日常飲食營養(yǎng)搭配均衡，多吃水果蔬菜，不抽煙，少喝酒。

6、加強體育鍛煉，堅持戶外運動，以增強身體抵抗力。

注意事項

及時去醫(yī)院接種流感疫苗。