肌肉無力就是肌肉神經(jīng)系統(tǒng)在傳輸?shù)倪^程中受到了阻礙物，它是一種自身免疫力缺陷的疾病。如果嚴(yán)重就會導(dǎo)致部分身體部位無法正常活動，沒有力氣。

原因分析

出現(xiàn)這種情況可能是因為:

1、缺少鉀。如果嚴(yán)重缺乏鉀，可能會導(dǎo)致重度肌肉無力。

2、食物中毒。如果吃不衛(wèi)生的食物，很有可能會造成肌肉無力。

3、心理和精神上的困擾，長期處于有壓力，心情煩躁的情況下，也容易造成肌肉無力。

4、病毒感染，免疫力下降后很容易遭病毒感染。

舉措建議

在動作上不要一直保持一個姿勢，讓肌肉處于放松的狀態(tài)?？梢远嘌a(bǔ)充營養(yǎng)，多吃含有蛋白質(zhì)和維生素的食物。