腓總神經(jīng)損傷平時可以練習(xí)往上勾腳及往上踮腳的動作進(jìn)行鍛煉，它屬于神經(jīng)源性損傷導(dǎo)致的肌肉萎縮，通過康復(fù)訓(xùn)練可以減緩或改善肌肉萎縮的狀況傷。

原因分析

腓總神經(jīng)損傷多是由外傷引起，常表現(xiàn)為足下垂，踝關(guān)節(jié)不能向后伸展和外翻，腳趾不能向后伸展等。

舉措建議

1、鍛練時可采取一組15個，一次三到五組，一天三四次。

2、鍛煉時注意要保護(hù)好踝關(guān)節(jié)，預(yù)防磨損性足畸形發(fā)生骨性磨損，并發(fā)足外翻致重殘。

3、注意休息，不吃辛燥刺激性的食物。