月經(jīng)過后外陰瘙癢，要保持外陰部位的干燥清潔，避免用手去抓撓。如果瘙癢嚴(yán)重，可以去醫(yī)院做一下相關(guān)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。

原因分析

月經(jīng)過后外陰瘙癢，有可能是分泌物中有炎癥刺激導(dǎo)致的，期間要避免性生活，多吃一些清淡的飲食。避免吃一些辛辣刺激，油膩的食品。

舉措建議

日常生活中還要多休息，保證充足的睡眠，多穿一些寬松的純棉類的衣物。還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，多曬太陽來提高身體的抵抗力。