孩子得了中耳炎，可以吃一些清淡易消化的食物，比如水果，蔬菜，小米粥等，都是可以的，能夠給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，有助于身體恢復(fù)，避免吃一些辛辣的食物，比如蔥，姜，辣椒等，可能會(huì)影響身體恢復(fù)，而且容易上火。

舉措建議

患有中耳炎期間，如果出現(xiàn)了感冒，需要及時(shí)治療感冒，以免導(dǎo)致中耳炎加重，同時(shí)需要適當(dāng)休息，保證睡眠充足，睡覺時(shí)可以將頭部墊高一些，這樣可以緩解耳朵疼痛，平時(shí)需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，能夠預(yù)防感冒。