手經(jīng)常發(fā)熱，可能是陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的，與熬夜，情緒，飲食，疲勞有一定的關(guān)系，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)理。及時對不良的飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣進行調(diào)理，并學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，避免長時間的負面情緒給身體帶來不利的影響，不要過度勞累，要勞逸結(jié)合。

舉措建議

在平時要及時改掉不良的生活習(xí)慣以及不良的飲食結(jié)構(gòu)，早睡早起，按時吃飯，健康飲食，積極鍛煉，提高身體的抗病能力，并且要多注意休息，多喝水，睡眠充足，做好日常護理工作，保持個人衛(wèi)生，居住環(huán)境要保持溫度和濕度適宜，經(jīng)常開窗通風(fēng)。