臉蛋發(fā)紅發(fā)熱，很可能是因?yàn)榇罅窟\(yùn)動之后導(dǎo)致的現(xiàn)象，因?yàn)樵诖藭r很可能會導(dǎo)致心跳快速跳動，呼吸急促，引起毛血管擴(kuò)張，就會引起面部潮紅等現(xiàn)象。一般在休息一段時間之后就會自行的恢復(fù)，所以是不需要過于擔(dān)心。

舉措建議

在日常生活當(dāng)中多觀察天氣的變化，及時的增減衣物，做好保暖工作，避免著涼，另外也要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，在生活當(dāng)中勞逸結(jié)合，早睡早起，避免長時間的熬夜，需要保證足夠的睡眠時間。