感冒發(fā)燒洗澡好不好
2020-02-19
0閱讀

感冒發(fā)燒的時候是可以洗澡的,洗澡能夠起到物理降溫的作用,但是在洗澡的時候要注意水溫,不要太熱也不能太涼,洗完澡需要立即的擦干身體,穿上御寒的衣服,注意保暖,室內(nèi)的空氣要保持流通,溫度適宜。
舉措建議
平時可以根據(jù)天氣的變化,適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服,不要穿的太多或者太少,還要多注意休息,保持充足的睡眠,飲食方面需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且清淡易消化的食物,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運動,提高身體的抵抗能力和免疫力。