想預(yù)防中耳炎，在平時洗頭和洗澡的時候，避免臟水進(jìn)入耳道內(nèi)，在身體出現(xiàn)感冒發(fā)燒時，要及時的進(jìn)行退燒的，因為長時間的發(fā)燒有可能會誘發(fā)中耳炎，在玩耍時也要小心避免一些外傷，以免引起中耳炎。

舉措建議

在天氣晴朗時，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動，如跑步，打球等，對身體是有非常多好處的，飲食方面要豐富多元化，避免單一的吃某種食物，以免導(dǎo)致身體其他營養(yǎng)物質(zhì)出現(xiàn)缺失，也要保持充足的睡眠時間。