頭疼發(fā)熱渾身無力是怎么回事
2020-02-18
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頭疼發(fā)熱,渾身沒有力氣,很有可能是由于感冒引起的,這時建議由患者測量一下體溫,如果體溫超過了38度5,是需要及時進(jìn)行退燒處理的,比如可以吃退燒藥進(jìn)行退燒等,但是需要遵醫(yī)囑。如果體溫沒有超過38度5,可以進(jìn)行物理降溫。
舉措建議
平時一定多注意休息,保持充足的睡眠,不要太過于勞累,還要多喝一些溫開水,多吃水果和蔬菜,補(bǔ)充體內(nèi)的水分,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動,提高身體的抵抗能力和免疫力,還要保持心情放松,情緒穩(wěn)定。