想要預(yù)防中耳炎，首先作息時間要有一定的規(guī)律，其次也需要加強身體鍛煉，提高身體的抵抗能力和免疫力，同時也要避免出現(xiàn)上呼吸道感染的癥狀，并且在洗澡或者洗頭的時候，不要讓水進(jìn)入耳朵。

舉措建議

平時要對寶寶多進(jìn)行觀察，如果出現(xiàn)了耳朵疼痛，或者是聽力下降的情況，需要立即的到醫(yī)院進(jìn)行治療，同時也要注意保暖，避免著涼，飲食方面也要以清淡為主，盡量不要讓寶寶吃一些容易上火或者是刺激性的食物。