如果是在腋窩處測量的體溫，平均的溫度在36度到37度之間，如果超過這個范圍就屬于發(fā)熱，37度3~38度之間屬于低熱，38度1~41度是高熱。如果體溫沒有超過38度5，可以使用物理方法來降溫，但是一旦超過38度5，可以遵醫(yī)囑使用退燒藥物來退溫。

舉措建議

所以及時測量體溫，根據(jù)體溫的嚴(yán)重程度，采取對癥的方法來退燒。并且在發(fā)熱期間需要及時的喝溫開水，防止身體上脫水，因為在此時身體的水分會迅速的流失，很容易會造成脫水，或者電解質(zhì)紊亂。并且需要好好的休息，慢慢的恢復(fù)身體的體力。