產(chǎn)婦在生過孩子之后，出虛汗較多，可能是氣血不足所引起的，因此一定要好好的調(diào)養(yǎng)，產(chǎn)后一定要避免勞累，一定要注意休息，如果出虛汗嚴(yán)重的話，可以在飲食上多吃一些補(bǔ)氣血的食物，也可以到醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇中藥調(diào)理。

舉措建議

產(chǎn)后一定要注意自己的飲食，盡量不要吃辛辣刺激，生冷油炸的食物，可以在產(chǎn)后適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，紅棗等，起到補(bǔ)氣血的作用，也可以多吃一些魚肉類的食物，但一定要多補(bǔ)充些水分，可以多喝些湯類以容易消化的。