根據(jù)個(gè)人體質(zhì)的不同，可根據(jù)自身需求進(jìn)行產(chǎn)檢。產(chǎn)檢的時(shí)間大概是在懷孕第12周、16周、20周、24周、28周、30周、32周、34周、36周、37周、38周、39周、40周。在孕后期準(zhǔn)媽媽一定要注意的是，除了一些常規(guī)的檢查之外，最重要的是要做好胎心的監(jiān)護(hù)，保證胎兒和媽媽們的安全。

舉措建議

孕婦除了做產(chǎn)檢對(duì)自己有一個(gè)比較全面的了解之外，平時(shí)在飲食上一定要養(yǎng)成自己的膳食結(jié)構(gòu)，多吃一些高蛋白的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；在睡眠上也要養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣，保持一個(gè)充足的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成一個(gè)良好的心態(tài)；平時(shí)多曬曬太陽(yáng)，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候做一些運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力。