小孩子營(yíng)養(yǎng)不良的情況其實(shí)很常見，一開始發(fā)現(xiàn)的時(shí)候不至于太過(guò)緊張，只要在發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良情況的同時(shí)，注意讓孩子多攝入一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從小改掉偏食厭食的壞習(xí)慣就會(huì)在很大程度上改善營(yíng)養(yǎng)不良。

舉措建議

應(yīng)該讓孩子注重一下，在日常進(jìn)食過(guò)程中不要偏食挑食，注重一下飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)節(jié)，比如平常含有動(dòng)物性蛋白質(zhì)的肉蛋禽類等，多進(jìn)食一些含脂肪和碳水化合物豐富的食物。另外要保持充足的睡眠，再加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。