懷孕期間不能吃一些寒性的蔬菜，比如說馬齒莧、木耳菜、慈姑、莧菜等，還有不要吃一些生冷以及辛辣的食物，因為生冷、寒涼、辛辣的食物對懷孕有影響，容易導致小腹疼痛或者導致上火，不利于胎兒的健康成長。

舉措建議

在懷孕的時候一定要注意好胎兒的情況，不要亂吃食物，尤其是生冷辛辣的食物，可以適當吃一些含有維生素以及蛋白質的食物，定期補充一些葉酸，同時要定期進行B超檢查，調理好心態(tài)，幫助胎兒健康成長。