產(chǎn)后想要讓乳房變大，一定要多吃一些有營養(yǎng)的食物來促進(jìn)乳汁的大量分泌，這樣乳房就會有所增長。

在哺乳期間，一定要穿著寬松舒適的內(nèi)衣，不要讓乳房受到擠壓，按時給寶寶進(jìn)行哺乳，在哺乳完之后一定要做好乳房的衛(wèi)生工作。

舉措建議

建議在生完寶寶之后一定要佩戴哺乳期文胸，盡量不要做一些劇烈的運(yùn)動，也不要擠壓到乳房。每天應(yīng)該按需給寶寶進(jìn)行哺乳，同時還要定期用熱毛巾來熱敷乳房，促進(jìn)乳房周圍的血液循環(huán)，另外在飲食上還要多吃一高蛋白，高維生素的食物。