手腳發(fā)熱考慮是由于腎虛血虧，體質(zhì)虛弱等原因引起的。可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及生活方式來緩解癥狀。

飲食上要保證葷素搭配，多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，比如瘦肉、雞蛋、乳制品等，平時(shí)要做到早睡早起，保持心情愉悅。

舉措建議

注重個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤洗澡，并且要及時(shí)更換衣物，可以適當(dāng)?shù)娜敉鈺駮裉?，但是不要去人群密集的場所活?dòng)。

保持居住環(huán)境的清潔衛(wèi)生，避免吸入塵螨，個(gè)人的床單、被罩、毛巾等用品要定期清洗消毒。