剖宮產(chǎn)一般4-6周才能干凈。惡露屬于產(chǎn)褥期的臨床表現(xiàn)，是一種生理性變化，惡露的顏色以及內容物會隨著時間的推移而有所變化。

建議堅持母乳喂養(yǎng)，因為哺乳有利于子宮的收縮以及惡露的排出，而且要注意陰部的衛(wèi)生，及時換洗內褲。

舉措建議

注意個人的衛(wèi)生，勤洗手、勤洗澡，每天用溫水清洗外陰，注意勞逸結合，保證充足的睡眠時間。

補充足夠的水分，多排尿，養(yǎng)成按時排便的習慣，飲食上要選擇清淡、營養(yǎng)豐富的食物，攝入適量的新鮮蔬菜水果。