大便黑色一般是不正常的，建議及時去醫(yī)院就診，可以做一個大便常規(guī)的檢查，查明具體的病因，在進行針對性的處理。

大便黑色可能是由于消化道出血引起的，如果食用了大量黑色的食物或者含鐵的食物也可能會導致大便黑色。

舉措建議

平時的飲食要注意均衡營養(yǎng)，調整挑食、偏食等不良的飲食習慣，補充大量的水分，養(yǎng)成按時排便的習慣。

注意天氣變化，及時添衣保暖，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，室內要經常開窗通風，保證舒適的生活環(huán)境。