出現(xiàn)這種現(xiàn)象有可能是要來月經(jīng)的表現(xiàn)，主要是由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生了急劇的變化。

也有可能是懷孕的表現(xiàn)，可以關(guān)注一下月經(jīng)的情況，如果出現(xiàn)了月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，可以應(yīng)用早孕試紙進(jìn)行檢測或者是去醫(yī)院抽血檢查體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素。

舉措建議

建議在此期間要多休息，避免進(jìn)行劇烈的活動。同時(shí)在備孕期間要記得服用葉酸來預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。

飲食上也要注意合理的膳食，葷素搭配，避免飲食過于單一。平日里可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。