出現(xiàn)這種情況如果不加以治療和控制還是比較嚴重的，需要及時的在醫(yī)生的指導下通過藥物治療的方法來進行緩解。

女性出現(xiàn)這種現(xiàn)象，與體內(nèi)激素水平失衡的關(guān)系比較大。與平時經(jīng)常情緒低落或者是工作學習壓力過大有一定的關(guān)系。

舉措建議

建議在此期間要調(diào)整心態(tài)，積極的配合醫(yī)生的治療。遇到不開心的事情要及時的與家人朋友進行傾訴，必要的時候可以找心理醫(yī)生進行心理疏導。

飲食上要保持清淡，可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。避免進食含有雌性激素水平過高的食物。