懷孕鼻子變大是怎么回事
2020-02-04
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懷孕之后由于脂肪的囤積,可能會使鼻子看起來有一些變大。脂肪囤積也會包括面部脂肪的囤積,懷孕之后營養(yǎng)攝入比較豐富,加上運動量的減少,一定程度上會是脂肪囤積。建議在孕期要做好一些檢查,避免出現(xiàn)妊娠高血壓,糖尿病,要注意適當(dāng)?shù)目刂企w重。
舉措建議
要多吃一些新鮮的水果蔬菜,補充維生素,少吃油炸油膩,辛辣刺激的食物。多吃流食,半流食有利于消化,避免出現(xiàn)便秘的情況。孕期可以做一些舒緩的運動,提高身體的抵抗力,促進(jìn)新陳代謝,但避免進(jìn)行劇烈運動。要注意盡量不要熬夜,早睡早起,避免內(nèi)分泌失調(diào)。
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陳煒
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師