懷孕初期怎樣預(yù)防胎停
2020-02-04
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懷孕初期要預(yù)防胎停的話,要注意做好孕期的護(hù)理,避免出現(xiàn)發(fā)育異常的情況。要注意良好的飲食習(xí)慣,少吃辛辣刺激的食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜。另外要注意休息,早睡早起,保證充足的睡眠時間。要注意不要吃含有激素的食物或者藥物,避免內(nèi)分泌失調(diào)。
舉措建議
懷孕初期要做好保暖措施,避免著涼。懷孕初期要禁止進(jìn)行性生活,避免出現(xiàn)一些異常的情況。同時要注意適當(dāng)?shù)淖鲆恍┦婢彽倪\(yùn)動,但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動。不要吃生冷的食物,可以多喝溫開水。要注意室內(nèi)的空氣流通,保持一定的溫度和濕度。