乳腺結(jié)節(jié)在醫(yī)學上目前的成因尚且沒有明確，可能與遺傳、內(nèi)分泌激素水平以及環(huán)境方面有關(guān)。

乳腺結(jié)節(jié)大多數(shù)是良性的，建議就醫(yī)進一步檢查清楚乳腺結(jié)節(jié)的性質(zhì)，以便醫(yī)生針對病情進一步采取相關(guān)的治療方法。

舉措建議

1.生活中盡量調(diào)整好心態(tài)，煩惱時建議通過與別人傾訴或者做瑜伽運動等放松心情。

2.可以用熱毛巾等敷在乳房上，幫助乳房促進血液循環(huán)、消散淤積。

3.適當按摩乳房刺激經(jīng)絡(luò)，幫助緩解結(jié)節(jié)，若為良性乳腺結(jié)節(jié)，定期到醫(yī)院檢查了解情況。