高齡產(chǎn)婦一般是指35歲以上的產(chǎn)婦。高齡產(chǎn)婦生二胎的最佳年齡要因人而異。如果第一胎是順產(chǎn)的話，建議間隔一年之后再懷二胎。如果是剖腹產(chǎn)的話，可能需要間隔兩年的時(shí)間。高齡產(chǎn)婦要做好優(yōu)生優(yōu)育檢查，做好孕前的檢查，做好充足的備孕措施。

舉措建議

高齡產(chǎn)婦在孕前要注意養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣，早睡早起，保證充足的睡眠時(shí)間?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲆恍┦婢彽倪\(yùn)動(dòng)，提高身體的抵抗力。要注意飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。注意多喝水，補(bǔ)充身體的水分。