拔罐減肥法是比較流行的一種減肥方法，但是對(duì)于女性月經(jīng)會(huì)有一定的影響。

拔罐減肥會(huì)引起身體的內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等情況發(fā)生。最好是在月經(jīng)前后盡量避免拔罐，以免影響月經(jīng)的量與時(shí)間。減肥要選擇安全有效健康的方法進(jìn)行。

舉措建議

建議平時(shí)減少能量的攝入，多吃粗糧，高蛋白食物，如雞胸肉，牛肉，魚(yú)肉等，多喝水，提高新陳代謝情況。

平時(shí)多喝熱水，加強(qiáng)體育鍛煉，不要熬夜，早睡早起，注意保暖，避免著涼，拔罐過(guò)程中有任何不適要立即停止。