推拿手法對于乳腺增生有一定的緩解作用。但需要到醫(yī)院尋找專業(yè)推拿醫(yī)生診治。乳房增生的發(fā)生與女性的內(nèi)分泌失調(diào)、情緒、飲食等有關(guān)。

推拿手法對于乳腺增生有疏通經(jīng)絡(luò)、促進血液循環(huán)等作用，對于乳腺增生有良好作用。

舉措建議

清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保持好心態(tài)，管理好情緒，不要有太大壓力，也要定期到醫(yī)院檢查。

如果乳腺增生嚴重者，要及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)醫(yī)生幫忙。