在懷孕12周內(nèi)第一次產(chǎn)檢的時(shí)候進(jìn)行孕婦健康建檔，做相關(guān)基礎(chǔ)檢查，以后定期產(chǎn)檢。

定期產(chǎn)檢具體時(shí)間如下：懷孕12周內(nèi)進(jìn)行第一次產(chǎn)檢，懷孕13-27周每四周進(jìn)行產(chǎn)檢一次，懷孕28-35周每兩周進(jìn)行產(chǎn)檢一次，懷孕36-分娩前每一周進(jìn)行產(chǎn)檢一次。

舉措建議

1.避免過度勞累，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，多休息，禁止性生活，保持情緒穩(wěn)定，心情愉悅。

2.多補(bǔ)充鈣、鐵、鋅、維生素、葉酸等，多吃高蛋白食物，營養(yǎng)均衡，少吃辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，忌煙酒、咖啡、濃茶。

3.早孕期注意防止各種病毒感染，如皰疹病毒、風(fēng)疹病毒等，易導(dǎo)致胎兒畸形。