生產(chǎn)之后，產(chǎn)婦的護(hù)理包含以下幾方面：1、飲食上可以選擇高營養(yǎng)、高蛋白食物以及新鮮的水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物以及生冷的食物。2、注意個人衛(wèi)生以及外陰部位的清潔，預(yù)防產(chǎn)后感染。3、可適當(dāng)進(jìn)行產(chǎn)后鍛煉，能夠促進(jìn)身體盡快恢復(fù)，保持愉快的心情。嬰兒護(hù)理包含以下幾方面：1、合理喂養(yǎng)，可在生產(chǎn)半小時之后讓新生兒吮吸母乳，盡早開奶。2、預(yù)防感染，注意對皮膚以及臍帶做好護(hù)理。3、保證嬰兒室內(nèi)溫度適宜，避免過冷或過熱。

舉措建議

對于產(chǎn)婦的護(hù)理需要做到注意個人衛(wèi)生、預(yù)防感染、注意補充營養(yǎng)，順產(chǎn)產(chǎn)婦可適當(dāng)進(jìn)行產(chǎn)后鍛煉，同時需要保持良好情緒。對于嬰兒的護(hù)理需要做到合理喂養(yǎng)，預(yù)防感染，保證室內(nèi)環(huán)境溫度適宜，嬰兒臍帶通常在生產(chǎn)后10天左右脫落，做好臍部的護(hù)理。